3 витамина за по-добро психическо здраве Страдате ли от стрес, безпокойство или други психични проблеми? Понякога недостига на витамини може да влия на психическото ни здраве. По-време на бременността ми, ми откриха недостик на витамин D. Наскоро започнах да си пускам изследвания освен за витамин D и за витамини B6 и B12. Така открих, че имам дефицит и на витамин B6. В статията ще откриете информация за тези 3 витамина и по-какъв начин ... Прочети повече...
